J’ai 120 jeux non terminés sur Steam. Voilà le truc qui te fauche direct l’autorité morale pour donner des leçons de gaming. (Oui, je sais, t’en as probablement autant.)
Si t’es comme moi — acheteur compulsif pendant les soldes, hype addict quand un streamer mentionne un titre — tu connais la culpabilité du “not finished”. Tu l’ouvres, tu scroll, tu vois les jeux achetés en 2017, en promo en 2020, ceux que t’as lancé 30 minutes et jamais relancés. Ça te travaille. Ça te transforme en completionist zombie. Bref, j’ai essayé d’en sortir. Voici comment.
J’ai 120 jeux non terminés — anecdote et constat personnel
Je te file le chiffre parce que ça sonne mieux qu’un sermon. 120. Pas 12. 120. Ma bibliothèque pèse plus que mes disques durs.
Deux comptes Steam, un backlog Excel (oui, j’ai honte), et des heures passées à scroller les trailers comme si regarder un trailer pouvait remplacer le temps de jeu. (Spoiler : ça remplace rien.) J’ai fini 8 jeux en 2025. Huit. C’est bas. Pour 120 achats, c’est ridicule.
Mon problème ? Le signal social. Nouveautées, bundles, Twitch, Discord — tout te pousse à acheter. Et le système de succès te rend malade : “1/100 bosses defeated”. Résultat : tu t’acharnes sur un truc pour un platine qui te laissera vide. J’ai testé une autre approche. Elle marche mieux.
💡 Conseil : fais une liste de 10 jeux max que tu veux vraiment finir ce trimestre. Pas 50. 10. Test sur 30 jours.
3 raisons qui rendent le completionism toxique (avec chiffres)
- Temps brûlé : finir un AAA peut prendre 30–100 heures. Si tu veux finir 10 jeux par an, fais le calcul.
- ROI émotionnel bas : sur 20 jeux que j’ai fini en 2019–2023, 5 m’ont laissé neutre. Soit 25 % d’efforts gaspillés.
- Effet comparaison : regarder les runs des autres réduit ton envie de jouer (confirmé par mon attention qui fuit vers YouTube).
Le problème, c’est que tu crois que finir tout va te rendre heureux. Faux. Ça te rend juste moins sélectif, et donc plus frustré. (Mon therapist hypothetical approuverait à moitié.)
⚠️ Attention : le grind volontaire augmente le risque de burnout ludique — si tu fais plus de 20h/semaine sur un seul titre pendant un mois, fais une pause.
Mon plan en 5 étapes pour réduire la backlog et retrouver du fun (méthode testée 6 semaines)
OK, pratique maintenant. Pas de fluffy bullshit. Voici la méthode que j’ai appliquée pendant 6 semaines. Résultat : plus de sessions courtes, plus de plaisir, 40+ heures récupérées (je les ai passées à faire autre chose que regarder des tutos).
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Inventaire brut — 1h
- Ouvre Steam. Tri par “dernière activité”. Note 10 titres que tu veux vraiment finir ce trimestre. Pas plus.
- Si tu peux expliquer pourquoi en une phrase, garde. Sinon, supprime mentalement.
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Règle du 10/30 — 30 jours
- Limite ta rotation à 10 jeux actifs. Tu peux acheter, mais rien de nouveau entre les 10.
- Test sur 30 jours. Si ça te gave, augmente à 12. (Flexibilité oui, excès non.)
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Sessions micro — 45–90 minutes
- Pas de marathon sauf boss. 45–90 min, focus sur objectif (un run, un donjon, finir un chapitre).
- Stoppe à l’objectif, pas à la fatigue.
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Désactive le score social — immédiat
- Masque les notifications Steam, enlève Discord pendant les sessions tryhard, désactive les overlays d’achievement.
- Le dopamine bait, c’est réel.
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Réévalue chaque 2 semaines — 15 min
- Si un jeu ne génère aucune émotion après 3 sessions, vend ou désinstalle. Tu regagneras de l’espace mental.
J’ai appliqué ces étapes. En 6 semaines j’ai fini 3 jeux et j’ai arrêté d’acheter pendant 2 semaines (crise de sevrage intense, mais survivable). Résultat concret : j’ai récupéré ~40 heures à faire autre chose que scroller Twitch.
📌 À retenir : 10 jeux actifs, sessions 45–90 min, réévaluation toutes les 2 semaines. Simple et mesurable.
Pourquoi finir moins permet de mieux apprécier les jeux — constat chiffré
Quand tu réduis la quantité, le qualitatif remonte. Chiffres perso : j’ai noté mes sessions sur 6 semaines. Temps de jeu global : -22 %. Satisfaction moyenne par session : +31 % (échelle perso, oui, mais parlons chiffres).
Moins d’achat = plus d’attention. Et l’attention amplifie le plaisir. Concrètement : j’ai relancé Disco Elysium (70h), mais en ciblant 1 branche de dialogue par run, j’ai découvert 3 scènes inédites que j’avais zappées au premier passage. Ce genre de profondeur, tu le sens seulement si tu n’es pas en mode “clear list”.
Le lategame social a aussi son rôle. Quand tu partages un run, tu construis une histoire. Si t’arrive à finir 2 jeux moyens bien, tu les racontes mieux que si t’en as 20 mal commencés.
Outils pratiques et 3 trucs concrets pour tenir le cap
- Liste publique ou privée : un simple doc texte suffit. J’utilise un fichier local (pas de cloud, moins de tentation).
- Timer Pomodoro modifié : 50/10 pour le jeu. 50 minutes focus, 10 minutes hors écran.
- Règle du “30 days no-buy” : pendant 30 jours, pas d’achat à moins de 75 % de réduction (règle stricte).
Si tu veux automatiser un peu, va lire mon billet sur code créateur. (Oui, je me suis mis à écrire des trucs qui ne sont pas que des reviews, parce que la productivité gamer, ça mérite un dossier.)
Résultats pratiques : chiffres et anecdotes après 6 semaines
- Jeux finis : +3 (par rapport à 0 les 6 semaines précédentes).
- Temps de jeu total : -22 % (mais sessions plus qualitatives).
- Heures récupérées : ~40 (j’ai lâché 2 soirées par semaine).
- Achat impulsif évité : 7 titres (soldes de janvier — j’ai tenu bon).
Anecdote : j’ai voulu relancer un RPG sorti en 2018. Après 2 sessions j’ai réalisé que c’était pas pour moi aujourd’hui. J’ai désinstallé. Libération immédiate. (Oui, ça fait bizarre de désinstaller un jeu acheté 12€.)
Objections courantes et réponses cash
Tu vas me dire : “Mais comment reconnaître un bon jeu avant d’acheter ?” Réponse : tu le testes 90 minutes. Oui, prends 90 minutes. Si le gameplay ne t’accroche pas, rembourse si possible ou revend. La promo n’est pas une victoire.
Tu vas aussi me dire : “Et le FOMO ?” Honnêtement, le FOMO ne s’achète pas. Il se soigne par discipline. Commence par 30 jours de no-buy.
Dernière objection : “Mais le completionisme, ce n’est pas toujours mauvais.” D’accord. Si t’es speedrunner, collectionneur, ou tu vis du contenu, le compulsion a du sens. Pour le joueur lambda, c’est un piège.
Ce que j’ai appris (et que tu peux appliquer tout de suite)
- Limiter, c’est libérer. 10 jeux actifs = meilleure mémorisation, plus d’histoires à raconter.
- Les achievements ne valent pas ta santé mentale. Désactive-les quand tu veux vraiment apprécier.
- Réévaluer toutes les 2 semaines évite l’accumulation toxique.
Si t’as besoin d’un plan prêt à l’emploi, prends une note : choisis 10 jeux maintenant. Ferme Steam. Reviens demain. Commence par 45 minutes.
💡 Conseil : garde une capture d’écran quand tu termines un jeu (preuve sociale personnelle). Ça aide à mesurer ton progrès.
FAQ
Faut-il rembourser un jeu si on l’a lancé moins de 2 heures ?
Rembourse si tu sais que tu vas pas y revenir. Steam autorise le refund sous 2 heures et 14 jours. Utilise-le : 1 remboursement évite 30–100 heures perdues sur un titre qui ne t’accroche pas.
Combien de temps pour voir l’effet de la règle des 10 jeux ?
Tu verras souvent un changement en 30 jours. Personnellement, les 2–3 premières semaines sont les plus dures (sevrage). À 6 semaines, t’as une vraie tendance: +satisfaction, -achat impulsif.
Je suis collectionneur : la méthode marche-t-elle pour moi ?
Si tu collectionnes pour le fun (physique ou digital) et pas pour finir tout, adapte la règle : 10 jeux actifs + 20 en collection statique. L’important, c’est de séparer “posséder” et “jouer”.
Fin. Si tu veux, je peux te filer un template de backlog à 10 entrées (format texte) ou un script pour trier ta bibliothèque Steam en CSV. Ou on se fait un test de 30 jours ensemble. Je te préviens : je suis trèèès mauvais en suivi de routines sauf quand il s’agit de jeux.
